Rückenschmerzen können nicht nur bei Menschen auftreten, die einen sitzenden Lebensstil führen. Dies kann mit zunehmendem Alter oder bei schwerer Arbeit passieren, wenn die Wirbelsäule einer erhöhten Belastung ausgesetzt ist. Treten gelegentlich Schmerzen auf, ist keine Behandlung erforderlich. Wenn die Schmerzen jedoch regelmäßig auftreten, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Die Therapie wird abhängig von der Ursache der identifizierten Pathologie ausgewählt: Es kommen medikamentöse Behandlung, Physiotherapie und manchmal auch eine Operation zum Einsatz.
Gründe
Um die Ursachen von Rückenschmerzen zu ermitteln, ist es notwendig zu analysieren, wann und unter welchen Umständen sie auftreten:
- Morgenschmerzen. Es passiert normalerweise nach dem Aufwachen. Eine Person kann ihre Position nicht ändern, einen Arm heben oder ihren Hals drehen, ohne starke Schmerzen zu verspüren. In den meisten Fällen hat dies nichts mit der Wirbelsäule zu tun, sondern wird durch eine Myositis verursacht, eine Entzündung der Muskulatur, die durch Unterkühlung, übermäßigen Stress und Infektionskrankheiten verursacht wird. In solchen Fällen werden warme Salben verschrieben, auch auf Basis nichtsteroidaler entzündungshemmender Medikamente. Betrifft die Entzündung auch die Gelenke, verschreibt der Arzt Chondroprotektoren – Mittel, die das Gewebe wiederherstellen.
- Schmerzen bei Anstrengung. Sie treten beim Spaziergang, bei langen Spaziergängen oder umgekehrt bei Bewegungsmangel auf. Normalerweise ist der Schmerz dumpf, aber ziemlich stark, er verschwindet erst, nachdem die Belastung entfernt wurde, aber manchmal wird er konstant. In diesem Fall ist die Konsultation eines Arztes erforderlich. Der Spezialist kann die Ursache der Beschwerden genau bestimmen: Spondylolisthesis, Stenose des Wirbelkanals oder Osteochondrose.
- Gegen Ende des Arbeitstages treten ziehende Schmerzen im Nacken auf. Sie werden von einem knirschenden Geräusch begleitet und verstärken sich nach einer Weile; Dies sind Symptome einer Osteochondrose der Halswirbelsäule. Die Krankheit kann nicht vollständig geheilt werden. Aber eine Schmerzlinderung kann erreicht werden. In der akuten Phase werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente oder, wenn sie nicht helfen, Kortikosteroide verschrieben.
Mit zunehmendem Alter entwickelt sich eine Bandscheibendystrophie. Dadurch verlieren sie ihre Stoßdämpfungsfähigkeit, was zu Rückenschmerzen führt. In solchen Fällen werden Chondroprotektoren und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente verschrieben. Ihr Arzt kann Ihnen spezielle therapeutische Übungen empfehlen, die zur Stärkung Ihrer Rückenmuskulatur beitragen. Eine Bandscheibendystrophie sollte nicht mit einem Leistenbruch verwechselt werden; Letzteres zeichnet sich durch die Ausstülpung eines Wirbels aus. In schweren Fällen wird eine chirurgische Behandlung verordnet.
Eine medikamentöse Therapie und andere konservative Hernienbehandlungsmethoden ermöglichen es, die Lebensqualität des Patienten auf einem hohen Niveau zu halten. Aber in fortgeschritteneren Fällen, wenn es unmöglich ist, die Schmerzen mit entzündungshemmenden Mitteln oder Kortikosteroiden zu lindern und es zu einer Funktionsstörung des Urogenitalsystems kommt, wird der Leistenbruch operiert. Die Wahrscheinlichkeit, dass die Schmerzen auch nach der Operation bestehen bleiben, beträgt maximal 1,5 %.
Rückenschmerzen können durch eine Verletzung verursacht werden. Dies ist auf eine Verstauchung der Bänder zurückzuführen, die die Wirbelsäule stützen. Diese Verletzung kann beim Sport und beim Heben schwerer Gegenstände auftreten. Verletzungen der Wirbel selbst führen zur Entstehung von Osteoporose, einer Krankheit, die zu einer Ausdünnung des Knochengewebes führt. Die Pathologie selbst verursacht keine Schmerzen, führt jedoch zu Wirbelbrüchen.
Je nach Standort
Es ist wichtig, den Ort des Schmerzes zu bestimmen: in der Mitte des Rückens oder darunter. Manchmal hilft dies zu verstehen, wo in der Wirbelsäule Probleme vorliegen, und kann auf andere Pathologien hinweisen, die ein ähnliches Symptom verursachen. Der Rücken in der Mitte schmerzt nicht nur durch Osteochondrose, sondern auch durch Erkrankungen des Magens oder der Bauchspeicheldrüse.
Rückenschmerzen, egal ob rechts oder links, sind nicht zwangsläufig mit Erkrankungen der Wirbelsäule verbunden. Manchmal ist dies ein Symptom einer Nierenpathologie: eine Infektionskrankheit oder das Auftreten von Steinen darin. Ultraschall hilft bei der Erstellung einer genauen Diagnose. Die weitere Behandlung hängt von der Ursache der Pathologie ab: Die Infektion wird mit Antibiotika bekämpft und die Nierensteine werden operativ entfernt.
Manchmal können Rückenschmerzen durch gynäkologische Erkrankungen wie Endometriose, das Wachstum der Gebärmutterschleimhaut außerhalb der Gebärmutterhöhle, verursacht werden. Es gibt jedoch Fälle, in denen sogar die Bauchorgane betroffen sind und es zu einer Kompression der Nervenenden kommt. In solchen Fällen beginnt der Magen zu schmerzen. Treten Schmerzen im unteren Rückenbereich auf, sollte ein Gynäkologe aufgesucht werden. In den meisten Fällen sollte eine Endometriose konservativ behandelt werden, manchmal ist jedoch ein chirurgischer Eingriff erforderlich.
Rückenschmerzen treten während der Schwangerschaft auf. Sein Auftreten kann durch eine erhöhte Belastung der Wirbelsäule und hormonelle Veränderungen hervorgerufen werden, die zu einer Muskelentspannung führen. Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente sind bei Schwangeren in der Regel kontraindiziert, in manchen Fällen ist sogar eine Massage ausgeschlossen. Spezielle therapeutische Übungen für Schwangere können eine gute Wirkung haben. Die beste Option ist Wassergymnastik und Yoga für schwangere Frauen. Es ist wichtig, erhöhte Verspannungen im Rücken zu beseitigen.
Schmerzen können auch durch Gelenkprobleme verursacht werden. Am häufigsten sind verschiedene Arten von Arthritis. Oft ist die Krankheit ansteckender Natur, daher sind Antibiotika erforderlich.
Behandlung und Prävention
Wenn der Schmerz durch körperliche Überlastung verursacht wird oder vor dem Hintergrund einer Unterkühlung und einer Infektionskrankheit auftritt, kann er von selbst verschwinden. Um die Genesung zu beschleunigen, können entzündungshemmende Medikamente eingesetzt werden. Heiße Kompressen oder Wollgürtel sollten nicht verwendet werden. Es ist besser, sie durch ein spezielles elastisches Korsett zu ersetzen.
Für schwangere Frauen werden spezielle Bandagen hergestellt, die helfen, den Rücken zu entlasten. Sollten die Schmerzen trotz aller Maßnahmen nicht innerhalb von drei Tagen verschwinden, ist die Konsultation eines Arztes notwendig.
Unter keinen Umständen sollten Sie sich selbst behandeln, insbesondere Massagen und wärmende Anwendungen wie ein Bad oder eine Sauna; Dies verstärkt nur die Schwellung und das Unbehagen.
Die Behandlung erfolgt umfassend: Zur Schmerzlinderung und gleichzeitigen Entlastung der Wirbelsäule werden nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente eingenommen. Dies gilt insbesondere für übergewichtige Menschen; Sie müssen eine Diät mit reduziertem Energiewert einhalten.
Darüber hinaus verschreiben Ärzte häufig verschiedene physiotherapeutische Methoden: Magnetfeldtherapie, Massage. Wenn der Schmerz durch die Zerstörung des Gelenkgewebes verursacht wird, ist die Einnahme zusätzlicher Chondroprotektoren erforderlich – Medikamente auf Basis von Chondroitinsulfat und Glucosamin, die die Gelenke wiederherstellen und die Kollagenproduktion fördern.
Um der Krankheit vorzubeugen, ist es wichtig, die folgenden Empfehlungen zu befolgen:
- Man kann nicht lange sitzen, ohne sich zu bewegen. In dieser Position wird die Wirbelsäule stark belastet.
- Vertikale Belastungen der Wirbelsäule sollten vermieden werden.
- Um die Wirbelsäule zusätzlich zu stützen, muss die Rückenmuskulatur gestärkt werden.
- Wenn Sie starke und anhaltende Schmerzen verspüren, sollten Sie einen Spezialisten konsultieren.